Supertekniken ska lyfta Elfsborgs träningar
På torsdagsförmiddagen genomförde gulsvart sin sista träning för det här året. När spelarna återvänder den 7 januari kan klubben befinna sig i en ny fas vad gäller teknologisk utveckling i kombination med träning.
I dag tränar samtliga spelare med pulsmätare – och alla siffror analyseras efteråt. Nu vill klubben ta nästa steg, och komplettera pulsmätningen med ett avancerat GPS-system, som spelarna skulle bära i form av en väst.
Fystränaren Magnus Hellman Driessen förklarar:
– Det man missar med att ”bara” ha pulssystem är antalet löpningar, och hastigheten i dessa. Pulsen säger inte allt. Ett GPS-system ger exakta uppgifter och är lätt att sätta i paritet till högintensiva löpningar.
Han fortsätter:
– Vidare kan man analysera mycket kring hur väl smålagsspel på träning stämmer överens med en riktig match. Att en innermittfältare och en ytterback har olika spelmönster kan ju vem som helst se, men med de här uppgifterna kan man analysera det på ett mycket djupare sätt – och utifrån det forma andra typer av övningar. Det här kommer på sikt att ta den individuella träningen till helt nya nivåer.
Elfsborgs manager Magnus Haglund är precis som Hellman Driessen mycket positivt inställd till GPS-tekniken, och bekräftar att klubben jobbar för en investering.
– Det är ett jättespännande område, framförallt för att kunna läsa av om spelarnas intensitet och fysiska kravbild i match motsvaras under träning. Vi tittar på lösningar nu, och inom några veckor bör vi veta om vi kan sjösätta det här redan till 2016, säger Haglund.
Investeringen är stor, men exakt vad det skulle kosta har managern inget svar på i dagsläget.
– Viktigt att veta är att det utöver själva utrustningen också krävs specialkompetens för att kunna använda det här väldigt avancerade instrumentet. Det finns olika sätt att lösa det på, rent ekonomiskt. Man kan antingen köpa eller leasa systemet, och kompetensen finns det olika form av anställning för. Därför blir det svårt att peka på den totala slutsumman.
Fenomenet i sig är inte nytt. Europeiska storklubbar har använt GPS-västar i flera år, precis som det svenska landslaget. I allsvenskan är det dock bara IFK Göteborg som till viss del använder sig av det, sedan i vintras.
Under Elfsborgsspelarnas semester, som alltså inleddes på torsdag eftermiddag och varar till 7 januari, har de fått individuellt utvecklade träningsprogram att följa.
– Styrkestatusen på grabbarna har utvecklats avsevärt sedan jag började här i början av 2014, och därför behöver vi nu ta nästa steg och inte bara jobba på grundträningen. Vi är på ett mycket djupare plan än tidigare, och mycket fokus den här vintern kommer att ligga på styrka, rörlighet och stabilitet, säger Magnus Hellman Driessen.
Vad är GPS?
GPS står för Global Positioning System och är ett navigeringssystem som styrs av satelliter. Tack vare det kan man med en GPS-mottagare få sin exakta position var på jorden man än befinner sig.
Ett vanligt förekommande användningsområde de senaste åren är i bilar och mobiltelefoner, men det är också ett viktigt verktyg såväl till sjöss som i luften.
Många löpare och cyklister har de senaste åren skaffat sig klockor med GPS-system i, för att såväl efteråt som i realtid kunna få veta sin hastighet och distans.